Suppen und Fertiggerichte aus Spanien – online kaufen und schnell genießen
Spanische Suppen und Fertiggerichte bringen in wenigen Minuten warmen Genuss auf den Tisch. In unserem Online Shop können Sie Eintöpfe, Gazpacho, Brühen und Gemüsegerichte aus Spanien online kaufen – fertig gekocht und schnell erwärmt. Viele Rezepte basieren auf Bohnen, Linsen, Kichererbsen, Tomaten, Paprika und gutem Olivenöl, ergänzt um Chorizo, Speck, Fisch oder Gemüse. So holen Sie sich original Alltagsküche aus Spanien nach Hause, wenn es unkompliziert gehen soll und trotzdem nach mehr als „nur schnell gemacht“ schmecken darf.
Ein Schwerpunkt dieser Kategorie sind spanische Eintöpfe mit Bohnen, Linsen und Kichererbsen. Fabada Asturiana aus dem Norden, Cocido Madrileño aus der Hauptstadt, Linsengerichte nach Riojana-Art oder rote Bohnen aus dem Baskenland – jede Region hat ihre eigene Art, Hülsenfrüchte zu würzen und zu kombinieren.
Die Rezepte sind herzhaft, aber ausgewogen: cremige Bohnen oder Linsen, aromatisches Gemüse, ein Stück Chorizo oder Speck, manchmal auch nur Olivenöl und Gewürze. Fertig im Glas oder in der Dose, müssen diese Eintöpfe nur langsam erhitzt werden und stehen dann als komplette Mahlzeit bereit. Dazu ein Stück Brot oder etwas Reis – und Sie haben ein Gericht, das lange satt macht und nach traditioneller Hausmannskost schmeckt.
Suppen, Gazpacho & cremige Bio-Suppen – leichte und flüssige Küche
Neben den Eintöpfen finden Sie eine große Auswahl an Suppen und Cremes, die sich sowohl warm als auch kalt genießen lassen. Gazpacho, die andalusische Tomatensuppe, ist dabei ein echter Klassiker: gekühlt serviert, mit reifen Tomaten, Gurke, Paprika und gutem Olivenöl, bringt sie an heißen Tagen sofort Frische in den Alltag. Varianten verschiedener Hersteller bieten Ihnen unterschiedliche Abstufungen von Fruchtigkeit und Würze.
Für alle, die es sanft und cremig mögen, gibt es Bio-Suppen und -Cremes in Flaschen mit 500 ml Inhalt – zum Beispiel Erbsen-Minz-Creme, Zucchini-Avocado-Zitrone, Karotte-Orange, Gemüse mit Meersalz oder Kürbis mit Mango. Viele dieser Suppen sind vegetarisch oder vegan und passen wunderbar zu einem Stück Brot oder als Vorspeise zu einem größeren Menü. Remineralisierende Kaltschalen und vegane Varianten mit Roter Bete, Lauch oder Mandeln sind eine gute Wahl, wenn Sie sich leicht, aber genussvoll ernähren möchten.
Gefüllte Paprika, Pisto & Gemüsegerichte – Tapas aus dem Glas
Ein weiteres Herzstück der Kategorie sind fertige Gemüsegerichte. Pisto – in Olivenöl gebratenes Gemüse mit Tomaten, Paprika und Zucchini – erinnert an eine spanische Variante von Ratatouille und lässt sich warm oder lauwarm servieren. Asado de tomate y pimiento bringt geröstete Tomaten und Paprika ins Glas und passt hervorragend zu Fleisch, Fisch oder einfach auf geröstetes Brot.
Besonders beliebt sind gefüllte Piquillo- und Paprikaschoten: je nach Sorte mit Fleisch, mit Seehecht und Gambas oder mit Kabeljau und Garnelen zubereitet. Sie eignen sich als kleine Hauptmahlzeit zu etwas Brot oder Kartoffeln, aber auch als Tapas auf einer größeren Platte mit Oliven, Käse und Schinken. Ohne großen Aufwand haben Sie so ein Gericht mit viel Geschmack und einem Hauch Festtagsgefühl.
Brühen & Fonds – spanische Basis für Ihre eigenen Gerichte
Wenn Sie selbst kochen möchten, aber nicht immer Zeit für einen eigenen Fond haben, sind die spanischen Brühen in dieser Kategorie eine wertvolle Unterstützung. Fisch- und Meeresfrüchtebrühen von Don Simon oder Gallina Blanca sind ideale Grundlagen für Paella, Fideuà, Reisgerichte und Suppen. Hühnerbrühen – klassisch oder mit weniger Salz – bringen Wärme in einfache Gemüseeintöpfe, Saucen oder schnelle Nudelgerichte.
Flüssige Brühen im 1‑Liter-Pack lassen sich direkt verwenden, Brühwürfel und Suppenwürfel ergänzen Ihren Vorrat für spontane Kochideen. So verbinden Sie Ihre eigenen Rezepte mit originalen Aromen aus Spanien und müssen trotzdem nicht bei Null anfangen.
Packungsgrößen – praktische Mengen für Alltag und Vorrat
Suppen & Fertiggerichte finden Sie bei Mareni in Größen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eintöpfe, Bohnen-, Linsen- und Kichererbsengerichte kommen überwiegend in Dosen mit rund 370 bis 425 Gramm – eine Menge, die je nach Appetit für eine bis zwei Personen ausreicht oder sich mit einer Beilage gut teilen lässt. Besonders großzügige Varianten wie große Fabada-Dosen eignen sich für den Familientisch oder wenn Besuch kommt.
Gefüllte Paprika, Reissalat und russischer Salat liegen meist um die 220 bis 240 Gramm und sind damit ideal als kleine Mahlzeit, Tapas oder Beilage. Suppen, Bio-Cremes und Kaltschalen werden in Flaschen oder Kartons mit 500 Millilitern, 750 Millilitern oder 1 Liter angeboten: eine Flasche reicht in der Regel für zwei Teller oder für mehrere kleine Portionen. So können Sie flexibel entscheiden, ob Sie nur einen schnellen Teller Suppe genießen oder gleich für mehrere Personen kochen möchten.
Ratgeber: Welche Suppen & Fertiggerichte passen zu welchem Anlass?
Je nach Tagesform und Lust können Sie aus dieser Kategorie sehr unterschiedlich wählen. Wenn es draußen kalt ist oder Sie etwas Herzhaftes brauchen, sind Bohnen-, Linsen- und Kichererbseneintöpfe eine sehr gute Wahl. Varianten mit Chorizo oder Speck schmecken kräftiger, während rein vegetarische oder leichtere Versionen etwas sanfter sind.
An warmen Tagen passen Gazpacho, Bio-Kaltschalen und leichte Cremes perfekt – als Mittagessen, als Vorspeise oder als kleine Mahlzeit am Abend. Gefüllte Paprika, Pisto und Asado de tomate y pimiento sind ideal, wenn Sie einen Tapas-Abend planen oder ein schnelles Gericht zu Brot, Reis oder Kartoffeln suchen. Brühen sind hilfreich, sobald Sie eigene Suppen, Saucen oder Reisgerichte kochen und dafür eine aromatische Basis brauchen.
Orientierung auf einen Blick:
Für kalte Tage und großen Hunger: Bohneneintöpfe, Linseneintöpfe, Kichererbsengerichte, regionale Eintöpfe wie Fabada, Cocido oder Pote gallego
Für leichte, flüssige Mahlzeiten: Gazpacho, Bio-Suppen und -Cremes, vegane Kaltschalen
Für Tapas und besondere Teller: gefüllte Piquillo-Paprika, Pisto, Asado de tomate y pimiento, russischer Salat oder Reissalat mit Meeresfrüchten
Für eigene Rezepte: Fisch-, Meeresfrüchte- und Hühnerbrühen als Basis für Paella, Fideuà, Suppen und Saucen
Für bewussten Genuss: Eintöpfe und Fertiggerichte mit reduziertem Salz- und Fettanteil oder pflanzlich betonte Varianten
Mareni – spanische Küche, mit Liebe ausgewählt
Wir bei Mareni glauben, dass Fertiggerichte dann gut sind, wenn sie nach Küche und nicht nach Kompromiss schmecken. Deshalb wählen wir unsere Suppen, Eintöpfe und Fertiggerichte mit Liebe aus, achten auf ausgewählte Produzenten, regionale Rezepte und einen ehrlichen Umgang mit Zutaten. Viele der Produkte kommen direkt aus Spanien und bringen ein Stück dortiger Alltagsküche in Ihren Vorratsschrank.
Ob Sie eine schnelle Suppe für den Feierabend, ein wärmendes Gericht für das Wochenende oder eine kleine Auswahl für Ihren nächsten Tapas-Abend suchen – in dieser Kategorie finden Sie passende Begleiter. Schauen Sie sich in Ruhe um, entdecken Sie neue Lieblingsgerichte und genießen Sie spanische Spezialitäten, direkt aus Spanien und immer mit unserem Qualitätsanspruch im Blick: weniger Aufwand für Sie, mehr Genuss auf dem Teller.
In der Kategorie finden Sie sowohl herzhafte Eintöpfe mit Chorizo und Speck als auch rein pflanzliche Optionen wie Gemüsegerichte, Pisto, Bio-Cremes und vegane Kaltschalen. Einige Litoral-Gerichte sind zudem mit reduziertem Salz- und Fettanteil gekennzeichnet. Ein Blick in die Zutatenliste hilft Ihnen, gezielt Produkte auszuwählen, die zu Ihrem Ernährungsstil passen – ob vegetarisch, pflanzenbetont oder besonders de
Gazpacho und Kaltschalen schmecken besonders gut gut gekühlt – am besten stellen Sie die Flasche einige Stunden vorher in den Kühlschrank. Servieren Sie sie in Gläsern oder tiefen Tellern, gerne mit etwas Olivenöl, frischen Kräutern, gewürfelten Gurken, Paprika oder Croutons. Die cremigen Bio-Suppen können Sie warm im Teller genießen oder lauwarm als Vorspeise – ein Stück Brot oder ein kleiner Salat dazu macht daraus eine vollständige Mahlzeit.
Zu den deftigen Eintöpfen passen frisches Brot, Baguette oder etwas Reis sehr gut. Gefüllte Paprika, russischer Salat und Reissalat lassen sich als Tapas mit Oliven, Käse, Schinken oder einer kleinen Auswahl an Brot und Dips kombinieren. Cremesuppen und Gazpacho wirken mit einem kleinen Salat, etwas Käse oder einer Tortilla-Portion schnell wie ein komplettes Menü – ideal, wenn Sie wenig Zeit haben, aber nicht auf Genuss verzichten möchten.
